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伸完懒腰背上脊椎附近酸痛什么原因
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花痴小含羞草
花痴小含羞草
伸完懒腰背上脊椎附近酸痛的原因可能是由多种原因造成的。一种可能的原因是由于在伸懒腰时,腰部肌肉需要突然用力,导致肌肉拉伤或扭伤。此外,如果在伸懒腰时过于用力,还可能使脊椎附近的韧带或肌肉受损,从而引起酸痛。
伸懒腰时应该尽量放松身体,避免过于用力,以减少对腰部和脊椎的伤害。如果经常感到腰部和脊椎附近酸痛,建议咨询医生,确定酸痛的原因,并采取适当的治疗措施。
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