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桃胶养颜粥的美食做法
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畅快小狗
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桃胶养颜粥是一道非常美味的粥,可以帮助肌肤更加细腻,同时还能起到滋阴补肾的作用。下面是制作桃胶养颜粥的做法:
将桃胶和米洗净,放入锅中加水煮。
待水开后,加入适量的红枣,再煮至桃胶变软。
待桃胶变软后,加入适量的莲子,继续煮至米粥熟透。
将粥倒入碗中,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可食用。
注意:制作桃胶养颜粥时,应选择新鲜的桃胶和莲子,以保证养颜效果。另外,桃胶养颜粥也可以加入其他滋阴补肾的食材,如枸杞子、芡实等。
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