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请问怀孕感冒吃什么好得快啊?有什么物理疗法吗?担心吃药的话...
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高挑踢大船
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怀孕感冒,可以参考下述建议:
喝足够的水:保持身体充分水分,有助于缓解喉咙疼痛,稀释粘稠的黏液,帮助身体更好地抵抗病毒。
食用温和的食物:避免食用油腻、辛辣和刺激性食物,选择温和的食物,如鸡汤、蔬菜汤、水煮鱼、煮鸡肉等。
休息充足:保持充足的休息和睡眠,有助于身体恢复和抵抗病毒。
使用盐水漱口:用盐水漱口有助于缓解喉咙疼痛和减轻炎症。
使用物理疗法:可以使用热毛巾或热水袋来敷在喉咙或鼻子上,有助于缓解疼痛和减轻炎症。另外,也可以进行一些简单的物理锻炼,如呼吸锻炼和瑜伽,帮助身体更好地抵抗病毒。
如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医,医生可能会建议适当用药,但需要在医生的指导下使用。另外,如果有任何疑虑或担心,请咨询医生或专业医师。
当前页面内容仅供参考;若您身体不适请立即前往正规医院;
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