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胃不好可以吃马铃薯吗?
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端庄大仙人掌
端庄大仙人掌
胃不好时,建议少吃马铃薯。马铃薯中含有一种称为淀粉的物质,它能够刺激胃酸分泌,增加胃部不适和消化不良的风险。此外,马铃薯中还含有一种称为土豆素的物质,它可以与胃酸结合,形成不易分解的凝胶物质,导致胃部疼痛、腹胀和恶心等症状。
如果有胃不好的情况,建议少吃马铃薯,或者选择烤、蒸、煮等方式烹制马铃薯,避免食用油炸、辛辣和过咸的马铃薯制品。如果胃不好的症状严重,建议及时就医。
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