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为什么人家看不起我时我会不自觉地愤怒?
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寂寞和白云
寂寞和白云
人类天生有自尊心,当被他人否定或者看不起时,自尊心会受到打击,自然会产生负面情绪,如愤怒。
这种情绪可能是因为你对自己的能力和价值有期望,而当他人否定你时,你的自尊心和自我认知可能受到了影响,导致你感到失望、愤怒和受挫。
此外,与他人比较也是导致愤怒的原因之一。人类天生有追求更好的心理需求,当被他人看不起时,你可能会认为自己比他们更优秀或更有价值,这会导致你感到愤怒和不满。
如果这种情绪经常出现并影响你的生活,你可能需要寻求专业帮助来解决这个问题。一些心理治疗方法可以帮助你更好地应对这种情绪,如认知行为疗法、人际治疗等。
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