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跑完步发烧是怎回事?
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害怕爱便当
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跑完步发烧可能是因为身体在运动过程中消耗了大量的能量,导致体温升高,出现发烧的症状。运动可以增加身体的代谢率,使身体更快地消耗热量,促进身体健康。但是,如果运动过度或强度过大,可能会导致身体产生过多的应激激素,从而导致发烧。
发烧时应该休息,多喝水,避免过度运动。如果发烧症状持续或加重,建议咨询医生,确定是否需要进一步治疗。
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