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益生菌适用于哪些年龄段的人，大家平时吃过吗？
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斯文给仙人掌
斯文给仙人掌
益生菌适用于各个年龄段的人，包括婴儿、儿童、青少年和成年人。益生菌可以改善肠道健康，增强免疫力，帮助消化和吸收营养物质，预防腹泻和便秘等问题。
对于婴儿和幼儿，益生菌可以帮助维持肠道微生态平衡，预防肠道感染和腹泻等问题。对于成年人，益生菌可以缓解肠胃不适，增强免疫力，预防口臭、便秘等问题。
许多人平时会食用益生菌制品，如酸奶、酸奶饮料、益生菌口服液、益生菌片等，以获得益生菌的益处。但是，如果您有任何健康问题或正在服用药物，请在使用益生菌前咨询医生的建议。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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