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做仰卧起坐恶心想吐怎么回事呢？
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做仰卧起坐时出现恶心想吐的症状，可能是因为仰卧起坐时过度用力导致身体内部器官不适引起的。仰卧起坐是一种锻炼腹部肌肉的运动，但也需要考虑到身体的整体健康状况。
如果做仰卧起坐时出现恶心想吐的症状，建议暂停仰卧起坐并休息片刻，让身体得到充分休息和恢复。同时，可以尝试减少仰卧起坐的次数和强度，逐渐增加运动时间和强度。此外，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠也可以帮助缓解恶心想吐的症状。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生的意见。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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