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吃炒花生会便秘吗
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迷你爱大雁
迷你爱大雁
吃炒花生不一定会便秘。炒花生是一种营养丰富、易于消化的食物,它含有丰富的膳食纤维和植物油脂,有助于促进肠道健康和排便。
但是,如果已经存在便秘的症状,那么吃炒花生可能无法立即缓解便秘。炒花生本身并没有通便的作用,而且其口感硬,难以消化,可能会加重胃肠负担,导致便秘加重。
如果有便秘的症状,建议咨询医生或营养师,了解适合自己的膳食纤维和营养素补充剂,以帮助改善肠道健康和排便。
当前页面内容仅供参考;若您身体不适请立即前往正规医院;
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