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吃完鱼火锅后一个苹果两把炒花生2块菠萝蜜会发胖吗
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高挑的鸵鸟
高挑的鸵鸟
一个苹果和两把炒花生的热量约为120-150卡路里，2块菠萝蜜的热量约为120-150卡路里，因此，在吃完鱼火锅后吃这些水果和菠萝蜜可能不会直接导致发胖。
然而，需要注意的是，饮食摄入的能量不是唯一导致体重变化的原因。其他因素，如生活方式、运动量和遗传因素等也会对体重产生影响。
如果想控制体重，建议控制饮食摄入量，并且在膳食中平衡摄入各种营养素。此外，多进行体育锻炼，保持健康的生活方式，这些都有助于控制体重。
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