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精神活力方面主要表现就是易疲劳性,包括脑力和体力的易疲劳?
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细腻爱机器猫
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易疲劳性是指在不同活动状态下,人体能够快速消耗能量而不易恢复的能力。这种能力一般与人体的代谢率和能量消耗有关。在精神压力较大、缺乏运动、饮食不良、睡眠不足等情况下,易疲劳性会更加严重。
在脑力方面,易疲劳性一般表现为快速思考和记忆时,人体能够快速消耗能量,导致疲劳感加剧。这是因为大脑在进行思考时需要消耗大量的能量,而快速记忆也需要消耗更多的能量。此外,大脑中的神经元和突触也需要长时间维持能量状态,因此易疲劳性在脑力方面表现明显。
在体力方面,易疲劳性一般表现为长时间行走、站立、跑步等活动时,人体能够快速消耗能量,导致疲劳感加剧。这是因为体力活动需要消耗大量的能量,而长时间维持这种活动状态也会消耗更多的能量。
易疲劳性是人类身体的一种生理特征,与精神压力、饮食、睡眠等因素密切相关。
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