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有过经验的宝妈说说备孕叶酸吃几个月合适?
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无奈和外套
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备孕期间吃叶酸是很有益的,但是需要遵循医嘱。一般建议女性在怀孕前至少 3 个月开始服用叶酸。叶酸可以帮助预防胎儿神经管畸形,尤其是神经管畸形的发生率最高的前三个月。因此,在怀孕前至少 3 个月服用叶酸是很重要的。
但是,每个人的情况不同,应根据个人情况和医生的建议来决定服用叶酸的时间和剂量。如果你有任何疑问,建议你咨询医生或营养师。
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